抜け毛 喫煙と冷え性
頭皮や髪に必要な栄養を行き渡らせる為に重要な役割を果たす血液は冷えや喫煙などによって血行不良を招き抜け毛の原因となってしまいます。なので冷え性を自覚している方や喫煙をされている方で抜け毛が気になる人は注意が必要です。
でも冷えと抜け毛って無関係のように感じられますよね。実は冷え性と抜け毛、髪の毛は深い関わりがあったのです。そもそも冷えは人の体にとって良い事は何もありません。冷えが原因となって内臓器官や免疫力などの機能低下も引き起こします。
しかし冷えだけを注意してもダメです。血液の流れを悪くするものには喫煙も原因となっているからです。喫煙はニコチンによって血管が収縮してしまうため必要な栄養を頭皮や髪の毛に送ることができなくなってしまいます。
そのため血行不良を引き起こす冷え性や血管を収縮させてしまう喫煙も抜け毛の原因として考えられているのです。なので冷え性を自覚している方、1日に何本も喫煙をされている方は抜け毛に注意してくださいね。
